4 Maneiras de evitar rugas

Hoje, mais do que nunca, milhões de pessoas em todo o mundo estão preocupados com o envelhecimento. Esse fenômeno talvez ocorra porque a mídia retrata pessoas jovens como sendo mais bem-sucedidas na vida, seja na vida profissional, seja na vida amorosa. Enquanto há alguns anos era preciso realizar um lifting facial para reduzir as rugas, atualmente existem métodos mais fáceis e convenientes para atingir esse resultado. Veja abaixo 4 dicas para envelhecer com elegância e sem prejudicar a saúde.

1. Botox

O tratamento é ideal tanto para homens quanto para mulheres que querem reduzir rugas da testa, pés de galinha, rugas verticais entre as sobrancelhas e certos tipos de rugas do pescoço. O tratamento consiste na injeção de pequenas quantidades de Botox nas áreas afetadas que vão ajudar os músculos a relaxar, reduzindo o aparecimento das rugas. Os resultados aparecem dentro de três a cinco dias.

2. Use filtro solar de qualidade

Esta é uma das maneiras mais fáceis de prevenir rugas, já que o sol tem a capacidade de causar danos graves na pele. Para aqueles que sofrem exposição crônica ao sol, é essencial investir em um protetor solar de alta qualidade, pois isso impedirá que o sol resseque a pele, causando o aparecimento prematuro de rugas. Isso também irá reduzir a chance de desenvolver um câncer de pele - que pode ser fatal se não for detectado a tempo.

3. Mantenha sua pele hidratada

Esta é provavelmente uma das dicas mais importantes para garantir que você mantenha sua pele o mais livre de rugas possível. Como o corpo é constituído por uma grande percentagem de água, isto significa que é necessário reconstituir essa porcentagem numa base diária. Ao beber quantidades suficientes de água, você irá manter a sua pele, bem como todo o seu corpo, hidratado. Acrescentar um hidratante de boa qualidade na rotina diária de cuidados com a pele também irá ajudar com o processo de hidratação.

4. Opte por comidas naturais às industrializadas

O ditado "você é o que você come" é extremamente verídico. Ao consumir o máximo de alimentos possíveis que estejam em seu estado natural, como frutas e vegetais frescos, estaremos dando a nossa pele o alimento natural que ele precisa. Sua pele irá, em breve, colher os benefícios das propriedades antioxidantes naturais, visto que eles são responsáveis ​​por lutar contra os radicais livres que causam as rugas e uma série de danos à pele.

Seguindo essas dicas, você será capaz de reduzir efetivamente as rugas. No entanto, é também importante garantir o máximo de cuidado à pele, a fim de permanecer jovem por mais tempo. Recomenda-se sempre alertar seu médico a respeito de qualquer condição clínica que você tenha e do uso de medicamentos antes de um procedimento de Botox.

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O vinho tinto e a qualidade de vida

Muitas pessoas enxergam o vinho tinto como simplesmente uma boa bebida. Entretanto, se consumido de forma regular e moderada, o vinho tinto traz benefícios antienvelhecimento.

O vinho tinto contém propriedades antioxidantes que ajudam a retardar o envelhecimento.

O principal ingrediente responsável por estes benefícios é o resveratrol. Trata-se de um composto de ocorrência natural que contém propriedades antioxidantes importantes que ajudam a neutralizar os radicais livres, que podem causar danos significativos nas células de um organismo e problemas de saúde (tais como problemas cardíacos, sistema imunológico baixo, diabetes e doença de Alzheimer). A neutralização de radicais livres ajuda a erradicar esses problemas e retardar o processo de envelhecimento.

O resveratrol pode ser encontrado nas peles e sementes de uvas. Durante o processo de fermentação, que é quando o vinho é feito, os vinhos tintos têm longa experiência de contato com a casca da uva. Isso intensifica a concentração de resveratrol encontrada no vinho tinto. Devido ao elevado nível da substância na bebida, foi dito ser particularmente benéfica. Os efeitos do resveratrol são especialmente perceptíveis quando você bebe vinho tinto. Isso tem dado à bebida grande reconhecimento como uma solução para aqueles que procuram envelhecer de forma graciosa, mas com a saúde intacta.

Estudos Comprovam

O resveratrol recebeu uma grande atenção depois de um estudo realizado em 2006 apontando o efeito do composto em ratos. Aqueles que consumiram dietas de alto teor calórico, com elevadas doses de resveratrol, ganharam menos peso e sofriam menos de problemas cardiovasculares. Sua expectativa de vida também foi aumentada em 30%. Estudos mais recentes têm mostrado resultados semelhantes em seres humanos. O Science Daily concluiu que o resveratrol é comparável ao efeito de uma dieta de baixo teor calórico sobre o corpo, uma vez que irá melhorar a saúde do coração, bem como diminuir a resposta do corpo a uma inflamação crônica.

A Universidade John Hopkins conduziu seu próprio estudo sobre o resveratrol e o vinto tinto. A quantidade do composto no vinho tinto pode ajudar a elevar os níveis de enzima no cérebro e protegê-lo durante um acidente vascular cerebral.  Já a Universidade Cornell também concluiu que o resveratrol pode diminuir a formação de placas no cérebro de mamíferos enquanto eles envelhecem - o que é uma das causas da doença de Alzheimer. É desnecessário dizer que o resveratrol pode ajudar significativamente a melhorar o processo de envelhecimento; esses e outros estudos têm revelado que beber vinho tinto traz mais benefícios que apenas no sabor e na sensação de relaxamento.

A questão que ainda permanece é quanto o vinho tinto você deve beber. Apesar de todos os seus potenciais benefícios à saúde, o vinho tinto é ainda uma bebida alcoólica. Consumi-lo em excesso pode resultar em dificuldade de raciocínio, alcoolismo, e danos no fígado, podendo levar ao câncer. Ironicamente, isso contrariaria todos os benefícios de saúde que ela carrega. O vinho tinto, bem como qualquer bebida alcoólica, deve ser sempre consumido com moderação.

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Recomendações dermatológicas: 4 mudanças na sua dieta que podem melhorar a acne

Existem diversas evidências cientificas de que sua alimentação afeta a acne. Saber o que comer e quais o alimentos que se deve evitar pode contribuir para o tratamento de espinhas, sejam elas severas ou não.

A discussão sobre conexão entre a dieta e a acne tem sido bastante controversa desde os anos 60, mas estudos realizados nos últimos 15 anos estão finalmente nos providenciando respostas. Quem tem acne está sempre batalhando para descobrir quais os alimentos que pioram o seu quadro, e até então médicos não tinham como dar uma direção específica aos seus pacientes.

O fato de que a comida influencia na acne faz sentido, mas é difícil identificar por conta própria quais os alimentos que podem agravar sua condição. Isso porque suas espinhas podem levar semanas, ou até meses, para melhorar ou piorar, mesmo depois de transformações na dieta. Saber o que você pode ou não comer irá manter sua pele o mais limpa possível. Se você está usando algum medicamento ou produto para acne e tratamentos de pele, uma boa alimentação pode contribuir para resultados satisfatórios. Além disso, maior parte das recomendações também fará bem para o seu corpo. Portanto, é provável que você se sinta melhor e mais saudável.

A maior parte dos estudos foi feita com base na acne que surge na adolescência, mas a informação também pode ser aplicada aos adultos. Em Julho de 2010, o jornal da Academia Americana de Dermatologia publicou uma matéria analisando todos os estudos científicos feitos a respeito da relação da acne com a dieta. Baseado em informações científicas mais recentes, a dermatologista Cynthia Bailey desenvolveu um guia da Dieta da Acne. Veja abaixo:

1.       Evite comer e beber alimentos ricos em carboidratos, tais como a farinha branca, pães, biscoitos e açúcares. 

2.      Consuma derivados de leite com moderação.

3.      Consuma alimentos ricos em ômega-3, como tais como o salmão, espinafre, sementes de linhaça e nozes.

4.      Consuma frutas e verduras frescas que contenham antioxidantes, zinco, selênio, vitamina A e fibras. Todos esses elementos ajudam a combater a acne. Mas cuidados: alguns desses nutrientes, se consumidos exageradamente em forma de suplementos, podem ser perigosos. Não utilize suplementos se for para compensar uma dieta pobre.

Portanto, aquele hambúrguer da foto é uma ameaça para a acne, por ser rico em carboidrato, ter muito queijo, não contem ômega-3, nem fibras e bem antioxidantes.

Sabemos que a dieta influencia na acne, assim como também influencia em outros problemas de saúde. A tendência é que, com uma dieta saudável, pacientes sintam menos necessidade de utilizar medicamentos. Isso significa uma pele bonita e saudável e menos efeitos colaterais provenientes de medicamentos para tratamento de acne. 

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O que é um rosto bonito?

Ela é bonita?

Muitos de vocês vão discordar na resposta. Afinal, a beleza é subjetiva.

Ou não é?

Todos têm uma opinião diferente quanto à beleza. Mas existem algumas características faciais que a maioria das pessoas concorda acharem atrativas. Uma pesquisa conduzida pela Universidade de Regensburg, na Alemanha, determinou quais as características faciais mais consideradas como belas. A fotografia acima foi gerada em computador, utilizando um programa de transformação que incorpora respostas de centenas de opiniões a respeito do que torna um rosto mais atraente.

Os dados desse estudo mostram que características superficiais, tais como uma pele macia e com uma pigmentação equilibrada, são mais importantes em detrimento à outros fatores, como a simetria ou formato do rosto.

Também foi constatado que para as faces femininas, as características de um “rosto de bebê”, como olhos grandes, também são atrativas. Para os homens, sobrancelhas escuras e espessas são consideradas mais atraentes.

Portanto, se você é mulher e quer se sentir mais bonita:

1. Foque na suavidade da cor e textura da sua pele. Linhas finas sobre a face e embotamento desigual podem ser facilmente reparadas com a hidratação diária.
   
   
• Experimente usar uma loção hidratante para limpeza
• À noite, use um produto específico para a hidratação noturna,
• Manchas na face podem ser prevenidas com a hidratação e aplicação diária de filtro solar.
• Se seu rosto possui pigmentação irregular, especialmente manchas marrons, use produtos específicos para o seu tratamento
• Use corretivos para cobrir pequenas manchas.
  
  
2. Se você tem vermelhidão na face,  pode ser sinal de uma rosácea. Converse com o seu dermatologista para esclarecer a questão.
   
   
3. E para conquistar aquela aparência de “rosto de bebê”, com olhos grandes:
   
   
• Aplique um tom claro de sombra logo abaixo de sua sobrancelha
• Aplique um tom médio de sombra nas pálpebras
• Aplique, de dentro para fora, uma fina linha de uma sombra mais escura nas pálpebras.
• Aplique delineador nas pálpebras, bem rente aos cílios. Repita esse processo embaixo dos olhos, aplicando o delineador de dentro para fora até que o traço de baixo encontre o traço de cima, no canto exterior do olho.
  
  
  

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A arma para tratar manchas e tatuagens

A Clínica Weiss adquriu o Spectra Laser Toning, equipamento revolucionário que, além de remover manchas e tatuagens, realiza uma série de outros tratamentos.

Cansou da tatuagem? Como removê-la

A tatuagem é um dos mais antigos métodos cosméticos e de identificação com grupos que o ser humano criou. Usam-se pigmentos de uma ou mais cores, e estes são colocados dentro da pele para formar os mais diferentes desenhos ou realizar a chamada "maquilagem definitiva".

Muitas vezes ocorre o desbotamento das cores ou o verdadeiro cansaço visual e pessoa quer removê-las. Passou a época em que se usavam lixamentos ou a remoção por cirurgia.

Há muito tempo esperávamos pela chegada ao Brasil de um equipamento de tecnologia tão avançada que permite a remoção de tatuagens complexas, como as de múltiplas cores, sem deixar "rastros", ou o mínimo. O Spectra Laser Toning preserva a pele normal e apresenta excepcional segurança no seu uso.

Assista o vídeo demonstrativo e, quando da consulta médica, tire as suas dúvidas.

Tratamento ao vivo com Spectra: manchas da face

Hoje nós vamos demonstrar, através de um vídeo, como é feito o tratamento para a remoção de manchas na face.

Conforme podemos ler neste artigo, esta é uma situação que incomoda bastante e percebe-se um aumento sensível no número de casos.

As pessoas podem apresentar vários tipos de melasma, cada um com seu grau de dificuldade no tratamento. O Spectra Laser Toning é um grande avanço no controle dessa alteração que afeta a autoestima de tanta gente. O seu lançamento vem cercado de muita comprovação e aprovação por órgãos como o FDA e ANVISA.
No tratamento do melasma, o aparelho emite o laser para destruir os dendritos, que são as "pernas" do melanócito, célula que produz a cor da pele. Dentro dos dendritos estão os grânulos da melanina produzido pelo melanócito, no caminho de serem colocados nas células chamadas de queratinócitos. O acúmulo desses grânulos é que vão formar as manchas. O que o laser não pode fazer é destruir o melanócito, pois daí estaria formando manchas brancas na pele. Vejam como é necessária alta tecnologia para resolver este problema, o melasma.

As manchas causadas pelo envelhecimento e pelo sol são removidas com facilidade pelo equipamento, mas o seu aparecimento é determinado por vários motivos, que vão desde tendência individual até a exposição solar inadequada.

Hoje estamos mostrando um vídeo realizado pela empresa que desenvolveu o equipamento, muito ilustrativo.

Qualquer dúvida marque uma consulta. "Nunca recebemos um equipamento com tanto material científico comprovando as suas múltiplas utilidades", diz Hugo Weiss dermatologista.

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Revista Elle: Spectra em manchas da face

Spectra ameniza a aparência das manchas mais profundas em até 90% enquanto outros métodos ajudam a reduzir cerca de 60%

Novidade na Clínica Weiss: Spectra Laser Toning

A Clínica Weiss adquriu o Spectra Laser Toning, equipamento revolucionário que, além de remover manchas e tatuagens, realiza uma série de outros tratamentos.

Conforme divulgamos ontem, adquirimos um novo equipamento que vai cobrir uma lacuna da cidade de Porto Alegre. O Spectra Laser Toning trata melasma (mancha gravídica, cloasma), manchas do envelhecimento, remove tatuagens - tanto escuras como as multicoloridas - trata nevo de Ota, poros dilatados, acne em atividade, fungos de unha e promove o rejuvenescimento da pele de forma diferenciada.

Todos esses tratamentos têm ampla comprovação científica e liberação total pela ANVISA e pelo FDA. Inclusive, é o único equipamento certificado pelo FDA para o tratamento do melasma. Ele possui a chamada “Janela Terapêutica”, que atua diretamente na célula que produz a melanina, permitindo um tratamento correto e eficiente.

O aparelho é fabricado por uma das maiores empresas de laser do mundo, a Lutronic, que usou sete anos de experiência internacional no aprimoramento dessa maravilha. O tratamento com o Spectra Laser Toning é completamente seguro e traz resultados muito satisfatórios. Cada sessão é rápida e não é preciso afastamento das atividades cotidianas após realizar o procedimento.

Saiba mais sobre o Spectra Laser Toning

Tratamento Melasma

• Doze sessões, uma por semana. Sessões rápidas de duração média de 15 minutos;
• Tratamento indolor e sem período de recuperação. O paciente pode retornar às atividades normalmente após cada sessão;
• Não cirúrgico e não invasivo;
• Aprovado pela ANVISA e FDA (EUA);
• Tratamento muito suave, o que elimina os riscos de efeitos adversos, sendo considerado um tratamento seguro;

Remoção de tatuagem

• de 3 a 7 sessões, dependendo da quantidade de cores e o tempo de realização da tatuagem na pele. As sessões têm duração média de 15 minutos e intervalos mínimos de 45 dias;
• Curto tempo de recuperação;
• Tratamento não cirúrgico e não invasivo;
• Aprovado pela ANVISA e FDA (EUA).

Esse equipamento completa a nossa linha de Luz Pulsada para fotoenvelhecimento e depilação, Radiofrequência, Criolipo, Laser Fracionado de CO2, Laser para depilação e Ultrassom Focado para flacidez.

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Vasinhos na face têm tratamento?

Muitas são as causas dos vasinhos na face, que vão desde a rosácea, exposição crônica ao sol, alguns tipos de tratamento da pele da face e até mesmo uma característica familiar.

Vasinhos dilatados na face, chamados telangiectasias, atingem homens e mulheres e em geral incomodam muito. A identificação da causa, quando possível, é muito importante, pois também necessita tratamento. Porém, muitas vezes não existe qualquer causa identificável para a formação desses vasinhos. Eles podem ser avermelhados ou arroxeados, dependendo do calibre dos vasos, e aparecerem em qualquer ponto da face - porém a área mais acometida é o sulco nasal. Desenvolvem-se ao longo de anos, e se tornam inconvenientes quando atingem uma determinada extensão ou calibre, tal que cause constrangimento social pelo aspecto avermelhado, “afobado” ou de “alcoolista crônico” que a face adquire.

E como tratá-los?

Os vasinhos encontram-se abaixo da pele. Tratamentos tópicos, como soluções ou cremes, têm ação somente quando a causa envolve alguma inflamação da pele, como no caso da rosácea. Porém, uma vez instalados, a única maneira de chegar até eles é utilizando Laser e/ou Luz Intensa Pulsada.

Como funcionam o Laser e a Luz Intensa Pulsada?

Ambos são previamente programados para serem “atraídos” pelo pigmento das hemácias dentro dos vasos. A Luz Intensa Pulsada tem melhor ação em vasos muito fininhos e em pessoas de pele mais clara. Em geral, são necessárias 3 a 5 sessões para obter uma melhora relevante. Após cada sessão, a área tratada foca imediatamente avermelhada por cerca de duas horas, e podem ser aplicadas compressas frias – chá de camomila gelado é ótimo!

O Laser pode tanto ser usado para aplicação em toda a face, obtendo-se, além da melhora dos vasos, a melhora da superfície da pele como de forma mais pontual, principalmente nos vasinhos de maior calibre. Também são necessárias várias sessões - em geral de 3 a 5 - para que se obtenha um resultado muito bom. A área tratada de forma mais pontual pode apresentar pequenas elevações avermelhadas (pápulas) que eventualmente evoluem com “casquinhas”. Também aqui vale o uso de compressas frias.

“Na Clínica Weiss nós procuramos associar o Laser à Luz Intensa Pulsada, pois entendemos que, na maioria das vezes, são complementares, e além de uma pele mais clara, sem vasinhos, melhora a flacidez, diminui o diâmetro dos poros e reduz as rugas superficiais”, diz Hugo Weiss dermatologista.

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Depilação: é melhor a Laser ou com Luz Pulsada?

As mulheres passam a vida inteira lutando contra pelos indesejados. Muitos métodos já foram utilizados. Alguns, praticamente torturantes; outros, mais suaves. Mas nada representou tão bem o avanço para a remoção de pelos quanto a descoberta do uso do Laser e da Luz Intensa Pulsada.

Vamos discutir o assunto levando em conta as clínicas sérias, com equipamentos de última geração, operados por dermatologistas e sob revisão por técnicos capacitados. Nessa luta para dar um adeus definitivo aos pelos do corpo que não interessam, qual o melhor método? Qual o melhor equipamento: a Luz Pulsada ou a depilação a Laser? Bom, primeiro, vamos defini-los: para atingir seu objetivo, o Laser usa apenas uma cor e tamanho da luz, conhecido como comprimento de onda. Já a Luz Intensa Pulsada, como é mais conhecida, usa vários comprimentos de onda, ou seja, cores da luz, próximas e parecidas.

Mas o que realmente interessa e que é uma pergunta frequente feita pelos pacientes é: qual dos dois funciona melhor e dói menos? Estamos muito à vontade para responder essa pergunta, pois possuímos os dois equipamentos – e temos experiência de cerca de 15 anos com eles.

A nossa opinião é que, enquanto a Luz Intensa Pulsada atua melhor numa pele clara e num pelo mais espesso e com coloração mais escura, o Laser atua melhor, e com mais segurança, quando os pelos são finos e a pele é mais escura. A opinião que emitimos é compartilhada com a maioria dos especialistas, que não têm compromisso com determinadas empresas. "Quanto à questão da dor, cada pessoa submetida ao procedimento tem uma opinião única, própria”, diz Hugo Weiss dermatologista.

A forma da Clínica Weiss de fazer a depilação é usando os dois equipamentos no mesmo procedimento, aproveitando o melhor de cada um. 

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Novidade: Preenchedores de última geração

A Dermatologia Estética conta, atualmente, com muitas ferramentas para o tratamento dos sinais que surgem com o passar do tempo. Claro que a principal delas é a prevenção, traduzida por hábitos de vida saudáveis, tais como a prática regular de exercícios físicos, uma dieta equilibrada, o uso diário de fotoprotetor e a ingestão de muita água. Dessa forma se retarda - porém não se detém - a passagem do tempo.

Quando os seus sinais começam a se instalar, podemos lançar mão de técnicas minimamente invasivas, de baixo risco e rápido retorno às atividades e, o que é mais importante, com resultados significativos e naturais.

Para tornar esses objetivos reais nos baseamos numa série de procedimentos: laser/luz intensa pulsada, toxinabotulínica (Botox) e preenchimento cutâneo, além dos tratamentos para flacidez e gordura localizada.

Dos três primeiros, o que apresenta cercado por mais mitos e são menos conhecidos são os preenchedores. Há rumores de que os preenchedores podem modificar a face, tornar o aspecto parecido com o "Fofão", como é muito dito, e causar reações severas e desagradáveis. É bom esclarecer que esses efeitos não ocorrem com o ácido hialurônico e são técnica-dependentes, ou seja, uma avaliação das necessidades do paciente e a adequada abordagem do tratamento.

Na Clínica Weiss já usamos preenchedores a base do ácido hialurônico de origem não animal. Essa substância é igual a que já existe no nosso organismo, o que lhe confere grande segurança na aplicação e resultados. Suas indicações são preenchimento de sulacos, restauração de volumes da face e complementação do tratamento das cicatrizes de acne.

Nesta semana fizemos parte de um grupo seleto de médicos, participando de uma conferência em São Paulo, realizada pelos maiores especialistas na área dos preenchimentos.  O foco da conferência foi o lançamento da última geração de preenchedores a base de ácido hialurônico. Esta nova geração apresenta maior facilidade de aplicação e menor desconforto, pois já contêm anestésico na fórmula. O retorno às atividades habituais ocorre rápido, pois o procedimento praticamente não causa edema.

Foi emocionante nós, médicos que há 15 anos trabalham com o rejuvenescimento da face, ver e ouvir o estágio alcançado. A maravilha, que agora está ao nosso alcance, pode ajudar as pessoas a terem melhor qualidade de vida, a se verem mais bonitas e elevarem a autoestima. "Essa é a garantia que nós, eu e a Marisa, oferecemos com orgulho" diz Hugo Weiss dermatologista.

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